Kalkulator Kroków na Kalorie

Jeżeli zastanawiasz się, ile kalorii udało Ci się spalić po wykonaniu danej ilości kroków, w tym kalkulatorze możesz to sprawdzić, bazując na Twoim wzroście i wadze. Kalkulator uwzględnia także tempo chodzenia (im szybsze tempo, tym więcej spalonych kalorii).

1 krok spala średnio około 0.04 kcal. Wszystko może zależeć jednak od danej osoby, jej wzrostu, wagi, oraz indywidualnego tempa. Czynników jest bardzo wiele, dlatego wyniki podawane przez ten kalkulator należy traktować orientacyjnie.